Щоденник мігрені та головного болю для Android

Відстежуйте головний біль за два дотики.

Коли болить голова, не до анкет. Одна велика кнопка починає запис; деталі можна додати, коли стане легше.

Доступно в Google Play
  • Безкоштовно
  • Без акаунта
  • Працює офлайн
Головний екран з великою кнопкою «Голова болить зараз» і оглядом за два тижні
3Дні без головного болю
Створено для поганих днів

М'яко для очей, швидко в найгірший день.

М'які кольори й темна тема без різкого світла. Великі елементи, по яких легко влучити одним великим пальцем.

Натисніть «Голова болить зараз»

Напад починає відлік часу. Позначте, наскільки сильно болить, за шкалою від 1 до 10 одним дотиком.

Додайте, що знаєте

Ліки, симптоми на кшталт аури чи нудоти, можливі тригери — усе дотиками, майже без набору тексту.

Закрийте, коли минуло

Через дві години після прийому ліків застосунок запитає, чи допомогло. Увечері він може запитати, як минув день.

Перша сторінка PDF-звіту зі зведенням і календарями
Звіт для лікаря

Приходьте на прийом із фактами.

Неврологи запитують, скільки днів боліла голова, що ви приймали і чи допомогло це. PDF відповідає на все це на одній сторінці, а далі — список усіх нападів.

  • Дні з головним болем і мігренню за місяцями
  • Дні зі знеболювальними — з позначкою, якщо їх 10 і більше на місяць
  • Календар з інтенсивністю болю по днях
  • Кожен напад: тривалість, симптоми, ліки та ефект
Закономірності

Дивіться, що провокує напад — і що справді допомагає.

Тригери

Стрес, поганий сон, погода, менструація, алкоголь, пропущені прийоми їжі — за частотою перед нападом.

Що допомагає

Для кожних ліків: як часто ви їх приймали і як часто вони справді допомагали.

Забагато знеболювальних?

Приймання засобів від гострого болю 10+ днів на місяць може спричиняти ще більше головного болю. Застосунок це помічає й пропонує обговорити з лікарем.

Приватність

Ваш щоденник залишається на телефоні.

Без акаунта, без хмари, без продажу даних про здоров'я. Звіт залишає телефон, лише коли ви самі ним ділитеся.

Усередині застосунку

Спокійні кольори, зрозумілі відповіді.

Головний екран з кнопкою запису
Запис за два дотики
Запис з інтенсивністю, типом і місцем болю
Деталі, коли будете готові
Місячний календар, розфарбований за інтенсивністю головного болю
Календар
Дні з головним болем за місяцями та часті тригери
Закономірності
Подробиці

Що включено

Типи головного болюМігрень, головний біль напруги, кластерний та інші, з місцем болю та симптомами.
НагадуванняНеобов'язкове вечірнє опитування і запитання через дві години після кожного прийому ліків.
ЛікиВаш власний список ліків від нападів і профілактичних, дози й наскільки добре допомагає кожен.
МовиEnglish, Українська, Español, Português, Deutsch, Français, Italiano, Nederlands, Polski, Čeština, Română, Български, Eesti, Русский, Türkçe, Bahasa Indonesia, Tiếng Việt, ไทย, हिन्दी, العربية, 日本語, 한국어.
ЦінаБезкоштовно з рекламою. Один звіт за коротке відео або Pro для необмежених звітів і без реклами.

Менше поганих днів починається зі щоденника.

Доступно в Google Play