Migraine Diary
“Şu an baş ağrısı”na dokun
Atağın süresi sayılmaya başlar. Ne kadar şiddetli olduğunu 1–10 ölçeğinde tek dokunuşla belirle.
Kötü günler için tasarlandı
Gözlere nazik, en kötü günde bile hızlı.
Göz kamaştırmayan yumuşak renkler ve koyu tema. Tek başparmakla vurabileceğin büyük hedefler.
Bildiğini ekle
İlaç, aura veya bulantı gibi belirtiler, olası tetikleyiciler — hepsi dokunmayla, neredeyse hiç yazmadan.
Bittiğinde kapat
Bir dozdan iki saat sonra uygulama işe yarayıp yaramadığını sorar. Akşam, günün nasıl geçtiğini sorabilir.
Doktor raporu
Randevuya gerçeklerle git.
Nörologlar kaç gün baş ağrın olduğunu, ne aldığını ve işe yarayıp yaramadığını sorar. PDF, her atağın listelendiği tek bir sayfada hepsini yanıtlar.
- Ayda baş ağrısı ve migren günleri
- Ağrı kesici alınan günler — ayda 10'a ulaşırsa bir uyarıyla
- Her günün şiddetini gösteren takvim
- Her atak: süre, belirtiler, ilaç ve etki
Örüntüler
Neyin tetiklediğini gör — ve gerçekten neyin işe yaradığını.
Tetikleyiciler
Stres, kötü uyku, hava, adet dönemin, alkol, atlanan öğünler — bir ataktan önce ne sıklıkla geldiklerine göre sıralanır.
Ne işe yarıyor
Her ilaç için: ne kadar sık aldığın ve ne kadar sık gerçekten işe yaradığı.
Çok fazla ağrı kesici mi?
Ayda 10+ gün akut ilaç almak daha fazla baş ağrısına neden olabilir. Uygulama bunu fark eder ve doktorunla konuşmanı önerir.
Gizlilik
Günlüğün telefonunda kalır.
Hesap yok, bulut yok, sağlık verisi satışı yok. Rapor, telefonundan yalnızca sen paylaştığında çıkar.
Uygulamanın içinde
Sakin renkler, net cevaplar.
Ayrıntılar
Neler dahil
| Baş ağrısı türleri | Migren, gerilim tipi, küme ve diğer baş ağrıları; ağrı konumu ve belirtileriyle. |
|---|---|
| Hatırlatmalar | İsteğe bağlı akşam kontrolü ve her dozdan iki saat sonra bir soru. |
| İlaçlar | Kendi akut ve önleyici ilaç listen, dozlar ve her birinin ne kadar iyi işe yaradığı. |
| Diller | English, Українська, Español, Português, Deutsch, Français, Italiano, Nederlands, Polski, Čeština, Română, Български, Eesti, Русский, Türkçe, Bahasa Indonesia, Tiếng Việt, ไทย, हिन्दी, العربية, 日本語, 한국어. |
| Fiyat | Reklamlarla ücretsiz. Kısa bir video başına bir rapor, ya da sınırsız rapor ve reklamsız kullanım için Pro. |