Migraine Diary
“अभी सिरदर्द है” टैप करें
अटैक का समय गिनना शुरू हो जाता है। एक टच में 1–10 के स्केल पर बताएं कितना तेज़ है।
बुरे दिनों के लिए बनाया गया
आंखों के लिए आरामदायक, सबसे बुरे दिन पर भी तेज़।
हल्के रंग और एक डार्क थीम जो चुभती नहीं। बड़े टारगेट जिन्हें एक अंगूठे से टैप किया जा सके।
जो जानते हैं वो जोड़ें
दवा, आभा या मिचली जैसे लक्षण, संभावित ट्रिगर — सब टैप से, लगभग बिना टाइप किए।
खत्म होने पर बंद करें
खुराक के दो घंटे बाद, ऐप पूछता है कि मदद मिली या नहीं। शाम को, यह पूछ सकता है कि आपका दिन कैसा रहा।
डॉक्टर रिपोर्ट
तथ्यों के साथ अपॉइंटमेंट में जाएं।
न्यूरोलॉजिस्ट पूछते हैं कि आपको कितने दिन सिरदर्द हुआ, आपने क्या लिया और क्या उसने काम किया। PDF एक पेज पर इन सबका जवाब देती है, और उसके बाद हर अटैक की लिस्ट होती है।
- हर महीने सिरदर्द और माइग्रेन के दिन
- दवा वाले दिन — और अगर महीने में 10 तक पहुंचें तो एक फ्लैग
- हर दिन की तीव्रता के साथ कैलेंडर
- हर अटैक: अवधि, लक्षण, दवा और असर
पैटर्न
देखें क्या शुरू करता है — और वाकई क्या मदद करता है।
ट्रिगर
तनाव, अच्छी नींद न आना, मौसम, मासिक धर्म, शराब, खाना छोड़ना — अटैक से पहले कितनी बार आते हैं, उसके अनुसार रैंक किए गए।
क्या मदद करता है
हर दवा के लिए: आपने कितनी बार ली और वह असल में कितनी बार काम आई।
बहुत ज़्यादा दर्दनिवारक?
महीने में 10+ दिन तीव्र दवा लेने से ज़्यादा सिरदर्द हो सकता है। ऐप इसे पहचानता है और डॉक्टर से बात करने का सुझाव देता है।
प्राइवेसी
आपकी डायरी आपके फोन पर ही रहती है।
कोई अकाउंट नहीं, कोई क्लाउड नहीं, हेल्थ डेटा बेचा नहीं जाता। रिपोर्ट आपके फोन से तभी बाहर जाती है जब आप खुद उसे शेयर करते हैं।
ऐप के अंदर
शांत रंग, साफ जवाब।
विवरण
इसमें क्या शामिल है
| सिरदर्द के प्रकार | माइग्रेन, टेंशन-टाइप, क्लस्टर और अन्य सिरदर्द, दर्द की जगह और लक्षणों के साथ। |
|---|---|
| रिमाइंडर | एक वैकल्पिक शाम की चेक-इन और हर खुराक के दो घंटे बाद एक सवाल। |
| दवा | अटैक और प्रिवेंटिव दवाओं की आपकी अपनी लिस्ट, खुराक और हर एक कितनी असरदार है। |
| भाषाएं | English, Українська, Español, Português, Deutsch, Français, Italiano, Nederlands, Polski, Čeština, Română, Български, Eesti, Русский, Türkçe, Bahasa Indonesia, Tiếng Việt, ไทย, हिन्दी, العربية, 日本語, 한국어. |
| कीमत | विज्ञापनों के साथ मुफ़्त। एक छोटे वीडियो के बदले एक रिपोर्ट, या असीमित रिपोर्ट और बिना विज्ञापन के लिए Pro। |